Methoden Die Methoden des Trainings sind vielfältig; alle setzen jedoch auf Interaktivität. Das Trainingsangebot kann je nach Bedarf aus unterschiedlich zusammengesetzten Modulen bestehen, die jeweils eine oder mehrere der obengenannten Ebenen Kopf, Herz und Hand ansprechen. Folgende Methoden kommen dabei u.a. zur Anwendung:
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